Wellness & Spa
Wellness & Spa alt kategorisindeki en güncel makaleler ve bilgi içerikleri.
Wellness & Spa | 27 Ekim 2025
Sessizlik Molası: 5 Dakikalık Meditasyon
Güzelliğin en derin hali huzurdur. Gözlerinizi kapatın, nefes alın, omuzlarınızı gevşetin. Sadece 5 dakikalık sessizlik bile kalp ritmini yavaşlatır, yüz kaslarını rahatlatır. Neden önemli? Düzenl...
Devamını Oku
Wellness & Spa | 27 Ekim 2025
Evde Spa: Günlük Yenilenme
Spa sadece otellerde olmaz. Bir havlu, sıcak su, birkaç damla yağ, rahat bir koltuk yeterlidir. Ayak banyosu, kuru fırçalama ve aromatik yağlarla kısa bir ev spa seansı, hem cildi hem zihni tazeler....
Devamını Oku
Wellness & Spa | 27 Ekim 2025
Güzelliğin Sessiz Tarafı: Wellness
Wellness, görünmeyeni onarmaktır. Sadece beden değil, ruh da bakım ister. Sabah 5 dakikalık nefes egzersizi, akşam ılık duş, haftada bir aromaterapi banyosu… Tüm bunlar bağışıklığı güçlendirir, cil...
Devamını Oku